DÉCOUVERTE RÉFLEXOLOGIE PALMAIRE

Une technique efficace et accessible.

Formation créée le 15/03/2022. Dernière mise à jour le 19/04/2026.
Version du programme : 1
Taux de satisfaction des apprenants
9,4/10 (20 avis)

Prochaine date

02/07/2026

Type de formation

Présentiel

Durée de formation

21 heures (3 jours)

Accessibilité

Oui
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DÉCOUVERTE RÉFLEXOLOGIE PALMAIRE

Une technique efficace et accessible.


Vous êtes formé en réflexologie plantaire mais souhaitez découvrir la technique en réflexologie palmaire ? Vous souhaitez vous initier à une technique de réflexologie ? Cette formation est faite pour vous ! Et si vos mains devenaient un véritable outil de mieux-être ? Cette formation vous invite à découvrir la réflexologie palmaire, une approche subtile et complémentaire, accessible à tous. Que vous soyez déjà formé en plantaire ou simplement curieux d’apprendre, vous explorerez une technique riche, précise et profondément efficace. Pendant 3 jours, vous plongerez dans un apprentissage concret et vivant : comprendre les mains comme un miroir du corps, localiser les zones réflexes et maîtriser des gestes spécifiques pour relâcher les tensions et favoriser l’équilibre. Elle vous permettra, au-delà de découvrir la technique, de diversifier votre accompagnement et d’obtenir des résultats complémentaires. Une formation d'initiation mais néanmoins riche d'outils ! Vous sortirez de ces 3 jours avec des protocoles spécifiques au-delà de toutes les techniques de relaxation ! Ce parcours de formation peut vous permettre d'aboutir à un projet de développement de vos compétences, de perfectionnement ou d'apprentissage de nouvelles techniques et de faire un émerger un nouveau métier. 🌟 Témoignages mars 2026 : 🗣️ Alinne G. : "Une formation complète, mettant en confiance et transmise avec bienveillance ! La formatrice s'est adaptée, a été rassurante et a partagé beaucoup de conseils utiles pour mettre en place. Le groupe en petit comité a facilité les apprentissages et la pratique a été le principale vecteur de compréhension. POur une "initiation" c'est déjà très complet et ça donne envie de se former à nouveau. Merci Maud pour cette superbe formation !!" 🗣️ Frédéric B. : "En sortie du stage, je suis capable de mener une séance de réflexologie palmaire, alors qu'il y a trois jours je ne connaissais rien à cette discipline ! Maud, notre enseignante, a été capable de transmettre des informations, pourtant complexes et nombreuses, avec à la fois un grand professionnalisme mais aussi dans un cadre exceptionnel de bienveillance et de bonne humeur. Anne, la responsable de l'A.M.I de formation, a mis en place un contexte (locaux, organisation, programmes, etc.) permettant à la formation de se dérouler dans les meilleures conditions. Merci à vous deux !" 🗣️ Miléna V. : "Beaucoup de pratique et une théorie simple, digeste et pourtant complète" En présentiel à Croix (59) 🗓️ Retrouvez les dates des prochaines sessions disponibles > tout en bas de cette page 👇

Version PDF

Objectifs de la formation

  • Mettre en oeuvre des mouvements de relaxation sur les mains.
  • Identifier et localiser les zones réflexes sur les mains.
  • Mettre en oeuvre un protocole de relaxation par des mouvements de détente et un toucher palmaire spécifique.
  • Mettre en oeuvre des protocoles spécifiques en réflexologie palmaire

Profil des bénéficiaires

Pour qui
  • Réflexologues,
  • Professionnels de la gestion du stress,
  • Professionnels de la santé,
  • Professionnels du bien-être et de l’esthétique
  • Socio-esthéticiennes
  • Particuliers souhaitant acquérir de nouvelles connaissances, sur motivation
  • Notre organisme étant certifié QUALIOPI, vous pouvez prétendre à une prise en charge auprès de votre OPCO ou autre financeur. Vous devrez alors vous inscrire en tant qu'indépendant ou entreprise.
  • Nos formations ne sont pas éligibles au CPF.
Prérequis
  • Être dans la cadre de formation continue pour une évolution professionnelle
  • OU être en projet de reconversion professionnelle
  • OU sur motivation personnelle, à développer lors du questionnaire préalable aux inscriptions plus échange téléphonique ou mail

Contenu de la formation

Jour 1 - 9h à 17h
  • MATIN
  • Présentation de la Réflexologie Palmaire : les mains miroirs du corps, anatomie de la main (os, muscles et nerfs)
  • Précautions, contre-indications et recommandations
  • Lignes de repères, Localisation des zones réflexes, Cartographie générale
  • APRES-MIDI
  • Démonstration et mise en pratique par binômes : Techniques de travail (pression, rotation, lissage)
  • Mouvements de relaxation : démonstration et mise en pratique par binômes
Jour 2 - 9h à 17h
  • MATIN
  • Positionnement du praticien, en théorie et en pratique
  • Cartographie et Mise en pratique des différents systèmes (Respiratoire, immunitaire, lymphatique, génital, urinaire, digestif, cardiaque, endocrinien, nerveux)
  • APRES-MIDI
  • Déroulement d’une séance
  • Protocole spécifique de "Détente, Stress, Sommeil" : présentation, objectifs et mise en pratique par binôme
Jour 3 - 9h à 17h
  • MATIN
  • Protocole spécifique "Détox saisonnière" : présentation, objectifs et mise en pratique par binôme
  • Protocole spécifique "Les maux d'hiver et immunité" : présentation, objectifs et mise en pratique par binôme
  • APRES-MIDI
  • Protocole spécifique "Troubles Digestifs" : présentation, objectifs
  • Rappel général

Équipe pédagogique

Responsable pédagogique et référente handicap : Anne MARMAGNE

Suivi de l'exécution et évaluation des résultats

  • Feuilles de présence.
  • Contrôle continu des connaissances par des questionnements et observations de mises en situation professionnelles
  • Evaluation de mise en pratique en fin de formation
  • Mesure de satisfaction sous forme de questionnaire d’évaluation, à chaud (fin de formation) et à froid (suivi à 3 mois)
  • Certificat de réalisation de l’action de formation.

Ressources techniques et pédagogiques

  • Centre d’accueil disposant d’une salle de cours équipée en table de Réflexologie, de tables et chaises, coussins adaptés.
  • Support de cours (fascicule – poster cartographies)
  • Exercices pratiques en binômes
  • Mise à disposition en ligne de documents supports à la suite de la formation.
  • Se vêtir de vêtements confortables et adaptés à la technique. Prévoir des chaussons en salle.
  • Cahier de note, crayons, bouteille d’eau, collations.
  • Plateforme Extranet pour la mise à disposition des ressources pédagogiques et échanges entre apprenants

Qualité et satisfaction

Novembre 2024 Élodie L. : "Excellente pédagogie, avec des illustrations, des cas pratiques. Beaucoup de pratiques qui facilite l'apprentissage" Marina D. : "Un immense merci pour cette magnifique formation, tellement riche en apprentissages et en partages !" Mars 2026 : Miléna V. : "Beaucoup de pratique et une théorie simple, digeste et pourtant complète"
Taux de satisfaction des apprenants
9,4/10 (20 avis)

Vidéo de présentation

Modalités de certification

Modalité d'obtention
  • Evaluation des acquis de compétences par une mise en pratique observée à l'issue de la formation. Délivrance d'une attestation de participation.

Lieu

A.M.I. de Formation, Salle Douce Sphère avenue de Flandre, Résidence Flandre, entrée 19, 1er étage 59170 CROIX

Capacité d'accueil

Entre 4 et 10 apprenants

Délai d'accès

2 semaines

Accessibilité

Le bâtiment est accessible à tous sauf pour les personnes avec véhicule pour Handicapé Physique
. Présence d’un ascenseur et de places handicapées sur le parking. 🛌 Nombreux logements dans l'enceinte même des résidences Flandre sur Airbnb. Vous avez également : Gîte du Pigeonnier à Hem : https://www.lepigeonniervillacavrois.com/fr Les Lodges Barbieux : http://www.leslodgesdebarbieux.fr/ Hôtel à la Maillerie : https://www.theoriginalshotels.com/hotels/le-wax-lille-est Logistique et transports : 🚄 OUIGO arrivant à Tourcoing > ligne métro directe (Croix centre) proche résidence Flandre et quartier de la Maillerie 🚃 Tramway, descendre arrêt Villa Cavrois (en direction de Roubaix) 🍴 Sur place, possibilité d'apporter votre pique-nique À disposition : frigo, four. Il est également possible de se faire livrer

Prochaines dates

10 places restantes DÉCOUVERTE RÉFLEXOLOGIE PALMAIRE
du 02/07/2026 au 04/07/2026 CROIX
9 places restantes DÉCOUVERTE RÉFLEXOLOGIE PALMAIRE
du 13/10/2026 au 15/10/2026 CROIX